캐나다여행 (3) 썸네일형 리스트형 아크로요가 여행기 7년 전 몬트리올 For you. 🤙🧘♂️🙏 . 7년 전, 몬트리올 아크로요가 티쳐 트레이닝 코스 중에 가장 좋아하는 시간은 아침 휴식시간이었다. . 교육과정은 아침일찍 시작해서 빈야사나 아쉬탕가로 몸과 마음을 깨워낸다. . 지금까지 내가 접한 최고의 빈야사 수업도 몬트리올에서 였고 . 말 그대로 아름답다는 표현이 어울리는 빈야사 플로우가 끝나면 여기서 하루를 마무리해도 좋겠다는 충만함이 느껴졌다. . 그렇게 모든 걸 쏟아부은 두 시간 정도의 오전 수련이 끝나면 40분 정도의 휴식 시간이 있다. . 누군가는 사바사나를 즐기고 누군가는 크레페나 샌드위치로 식사를 하거나 마트에 가서 간식을 즐긴다. . 나는 마트에 가는 걸 좋아했다. . 부족한 영어지만 짧은 인사도 건네고 소통하는 게 즐거웠기 때문이다. . 자주 가던 마트에 잊지 못할 친.. 아크로요가 이야기 연결의 부재 part.2 Lost connection part.2 🤙🙇♂️🙏 . Memories from the July 2015 AYM. . Feelings of Connection. . 2015년 캐나다 몬트리올 아크로요가 T.T.C의 기억 . 요새는 쉽게 오지 않는 온전한 연결의 감촉. . 그 시절은 그랬다. 알 수 없는 충만함과 혼자지만 온기로 가득했다. . 문득 돌아보니 없구나.. 아무도 아무것도. . 연결의 부재 허무한 마음만. . . . #서울 #seoul #분당 #요가 #yoga #운동 #workout #yogalife #yogaeveryday #yogaeverywhere #요가하는남자 #요가하는여자 #요가강사 #나마스테 #Namaste #아크로요가 #Acroyoga #Acroyogafun #アクロヨガ #아크로요가몬트리올 #AcroyogaMontreal.. 지금. The present. 🤙🧘♂️🙏 . 그립냐고 묻는다면, Of course! . 돌아가가고 싶냐고 묻는다면, Not much.. . 매일이 설레고 빛나던 소중한 추억들이 잔뜩 남았다. . 하지만 추억이 많으면 놓아주기가 쉽지 않다. . 좋은 추억은 이미 충분히 있으니 추억만 남는 건 이제 사양하련다. . 추억보다 지금이, 지금만큼 앞으로의 시간이 소중하다. . 언제나 그래. 지금 여기, 내 곁에 있는 이들을 소중히. . 원하든 원치 않든 끝은 다가오니까, . 후회가 없을 순 없으니 하나라도 후회를 줄일 수 있게. . . . #서울 #seoul #분당 #요가 #yoga #운동 #workout #yogalife #yogaeveryday #yogaeverywhere #요가하는남자 #나마스테 #Namaste #아크로요가 #Acroy.. 이전 1 다음
