아크로요가 이야기 possibility

아크로요가

아크로요가 몬트리올스타일

🤙🧘‍♂️🙏

3월 한 달간
요가와 아크로요가 수업에서
스스로의 주제를 가지고
시퀀스를 이어왔다.

주제는
가능성과 기회였고
많은 자세의 기반이 되고
다양한 동작으로 변환이 가능한
기본 자세들에 포커스를 맞춰보았다.

특히 아크로요가는
다운독을 베이스로
플로우를 구성하고
깊은 호흡과 섬세함이 필요한
카운터 밸런스로 변환을 주었다.

겨우내 내린 눈이 녹고
꽃이 피고,
봄이 왔다.

아직
무한한 가능성이 있다고
작은 움직임 하나하나가
싹이 트고 꽃을 피울 거라 믿으며
미소로 하루를 시작한다.

모두의 가능성을
응원하며
편안한 하루 보내시길.🙏

@acroyogaseoul
@movelovemoov
@zioncircusschool

아크로요가 몬트리올 스타일


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